Categoria:
quella degli scarsi...
Distanza o tipo di gara prediletta:
da rookie (principiante) pensavo fosse lo sprint (gara breve, distanze relative) ...ma con il tempo ho scoperto di avere più le caratteristiche del diesel: preferisco gli olimpici e i mezzi ironman.
Quartafrazione a parte, frazione prediletta:
Ho problemi a sincronizzare il respiro durante la corsa inoltre, escludendo a priori il nuoto al quale di solito penso più come a un “pensiero” da togliermi, io la gara me la godo nella frazione in bici: faccio fatica e vado piano, ma ho il tempo di pensare a mille cose e guardarne altre mille.
Ricordi la prima volta? ... hai capito bene a cosa mi riferisco ...
Si, si, la prima volta....lo sprint di Oderzo! Non sapevo da dove cominciare, non sapevo dove andare a ritirare il pacco gara con i numeri e tutto il resto, non sapevo quando dovevo portare le mie cose ne dove, insomma non sapevo veramente un beeeeep. Per fortuna che sono abbastanza socievole e chiedendo a chiunque ho risolto gran parte dei miei dubbi. Poi è iniziata la gara e anche li....non ricordavo le vasche da completare, uscita dall'acqua ci ho messo 5 minuti a trovare la bici poi son partita e non conoscevo il percorso, praticamente una gara completamente alla cieca. Inoltre al momento del cambio bici-corsa pensavo fosse carino aver trovato tutti e dico tutti i miei compagni di squadra che mi aspettavano e incitavano, salvo poi realizzare durante i miei 5 km a piedi che se loro erano già li voleva dire che avevano già terminato la gara e che io ero l'ultima!
Aneddoto più gustoso che ti sia capitato in gara o in allenamento:
E' stato allo sprint di Torviscosa: ho avuto un “lieviiiiiiissimo” attacco di panico in piscina. Nell'ordine credevo di : non finire mai, annegare sul fondo, venire mangiata da un mostro marino che notoriamente frequentava la suddetta piscina, non riuscire ad uscire da quelle melmose acque...allora mi sono espressa in tutte le mie conoscenze natatorie, completando ogni vasca con uno stile diverso e offrendo anche uno show di nuoto sincronizzato. La mia fortuna è stata uno sconosciuto baldo giovane triatleta che si e' fatto 750 metri su e giù a bordo piscina tenendomi compagnia nello sconforto. Sorvolo sulla singhiozzata che mi son fatta dalla vasca e per tutto il primo giro in bici....
Come organizzi la zona cambio? Sei metodico o cazzaro?
Direi che per attitudine personale tendente all'ossessivo-compulsivo e per deformazione professionale, la mia zona cambio è metodicamente e scientificamente organizzata. Ogni cosa ha esattamente il suo posto, e per essere sicura di non dimenticare niente ho anche approntato una checklist per tenere tutto sotto controllo (ok, lo so, ma l'ho confessato all'inizio di avere “lievi” tendenze compulsive!!!)
Come si supera una crisi in gara?
Ho scelto questo sport perché è uno di quelli che mette alla prova il fisico ma anche e soprattutto la mente..ho imparato presto che una crisi può arrivare in qualsiasi momento anche se si è convinti di aver fatto tutto bene, magari per motivi che nemmeno si conoscevano fino a quel momento. L'unico modo che conosco per affrontare una crisi è tenere duro, pensare positivo, credere di potercela fare. Mi è utile anche pormi obbiettivi a brevissima scadenza tipo: arrivo a quella tabella laggiù, non mollo fino alla cima di questa salita, se tengo duro fino a quella boa poi ce la faccio a (non affogare) finire... So che possono sembrare suggerimenti privi di reale fondamento, ma io sono convinta che la resilienza sia fondamentale per chi come noi ha scelto uno sport complesso e meraviglioso come il triathlon.
Traguardo, anche non triatletico, di cui vai più orgoglioso:
Ogni volta che prendo parte ad una gara, e la finisco, è uno di questi momenti: vado orgogliosa non del risultato (per lo più oggettivamente mediocre...) ma della forza che so tirare fuori da me e dal mio fisico.
Obiettivi 2016:
migliorare le mie performance, divertirmi a scoprire nuove abilità del mio corpo e della mia mente, imparare cose nuove dalle esperienze mie e dei miei colleghi con maggiore esperienza....ma alla fine, battere il mio tempo al mezzo di Pola dell'anno scorso.
Sogni di triathlon (obiettivi nel lungo periodo):
Se proprio proprio dovessi buttarla sul sogno in quanto tale direi partecipare a Kona. Se invece parliamo di sogni potenzialmente realizzabili direi partecipare a un mezzo ironman in ogni continente.
D’accordo che già ne fai tre e poi c’è la quarta frazione, anzi, quartafrazionetuttoattaccato e senza articolo, ma altri sport, oltre a nuoto/bici/corsa, che segui da appassionato, praticante o meno, ce ne sono?
Allora: data la mia lunga frequentazione statunitense mi piace il basket NBA e il football americano, ma ho sempre seguito anche il motociclismo, motogp e superbike. Inoltre ho una vera passione per le “maratone” sportive: europei, mondiali, olimpiadi, olimpiadi invernali, estive e pure di mezza stagione! Qualsiasi sport va bene: sci, tuffi, lancio del peso, curling, pattinaggio artistico, ginnastica ritmica, nuoto sincronizzato, biathlon, pentathlon, pallavolo... tutto tranne il calcio!
Brano musicale che rappresenta il tuo spirito triatletico o sportivo in genere? Indicandolo, sappi che verrà inserito nella playlist ufficiale quartafrazione
La lista sarebbe lunghissima, ho playlist per ognuno dei tre sport e playlist per situazioni atletiche diverse...ma se dovessi sceglierne alcune direi: “Breathe” dei Prodigy, “The Pretender” dei Foo Fighters, “Titanium” di David Guetta... e ne avrei altre mille!!
Sii gentile e saluta chi ha perso tempo a leggere fin qui:
Grazie a tutti quanti, sono molto contentissima di essere arrivata alla fine e posso salutare la mamma? Ciao!
